健康管理 プロテインとは？正しく摂取するための基礎知識
(Photo by モデル/タレントのマギーが開発したソイプロテイン【CRAS（クラース）】)ダイエットや筋肉づくりに！簡単鶏ささみ料理！！でも書いている、筋肉や骨など、身体を作るために必要なたんぱく質である「プロテイン」について、先日スポ...
健康管理 
全ての記事 英語が話せるようになるには、まず「聞く・話す」の練習を！
(Photo by Mihai Surdu on Unsplash)AEON（イーオン）で確実に英語力を上達させる方法にも書いていますが、イーオンの英会話レッスン終了後も、時間を掛けて「リスニング（聞く）」と、その聞いた内容を「スピーキング...
自動車・船舶関連 中古で買った「AUDI TT RS 8J」のスペック
今でも大好きな車種の「AUDI TT 8N」ですが、残念ながら廃車にせざるを得なくなり、その後代わりの車として購入したのが、アウディTTシリーズのトップモデルである「AUDI TT RS」でした。そこで、私が中古で買った「AUDI（アウディ...
株・FX取引など投資関連 株の小額取引なら50万円までの手数料が無料（0円）の「松井証券」
デイトレ向け株の小額取引なら、1日の約定代金合計50万円までの取引手数料が無料（0円）の「松井証券」がおすすめ！「松井証券」とは？「松井証券」は大正7年創業、株式・投資信託・先物・FXなど、豊富な投資サービスを取り扱う、「1日の約定代金合計...
自動車・船舶関連 ジェイソン・ステイサムが出演するおすすめの映画
いつもキレのある格闘シーンを見せてくれて、とにかくかっこいい、大好きな俳優の一人「ジェイソン・ステイサム（Jason Statham）」！彼が出演する映画の中で、特に格闘系アクション好きや車（自動車）好きな方向けの、個人的におすすめの映画の...
健康管理 私が禁煙に成功した方法
(Photo by Lex Guerra on Unsplash)ズルズルと長くタバコを止める事が出来なかった私ですが、健康面について改めて考え直す時期があり、一昨年（おととし）、思い切って禁煙する事にしました。そこで、簡単に禁煙が出来る方...
自動車・船舶関連 2020年に注目する軽四はダイハツの「ムーヴ キャンバス」かスズキの「ハスラー」！
個人的に2020年に注目する軽四は、ダイハツ（DAIHATSU）の「ムーヴ キャンバス（MOVE canbus）」か、1月20日には新型が発売予定のスズキ（SUZUKI）の「ハスラー（HUSTLER）」！女性やファミリー向けなら「ムーヴ キ...
健康管理 逆腹筋の後で腰が痛いと感じたら
(Photo by Dane Wetton on Unsplash)「逆腹筋を実際にやってみた効果と結果」では、実際に逆腹筋をやってみた結果、かなり効果的であった事を書いており、知人や友人にもその効果を伝えていきました。すると、その中の数名...
健康管理 健康的で体に優しい、ドレッシングとしても使える「マリネ液」の作り方
(Photo by Monika Grabkowska on Unsplash)健康的で体に優しい、ドレッシングとしても使える「マリネ液」の簡単な作り方のご紹介。「マリネ液」は数分で作れる！「マリネ液」という名前を聞くと「なんだか作るの難し...
健康管理 がん細胞を1滴の血液や尿だけですぐに発見出来る時代に？
(Photo by Ani Kolleshi on Unsplash)2人に1人はがん（癌）になってしまうと言われている現代ですが、すぐに発見（早期発見）出来れば、治療も十分間に合うまで医学も発達してきています。そして近い将来には、体内にあ...
健康管理 肩こりや首のこりの解消には水泳がおすすめ
(Photo by Gentrit Sylejmani on Unsplash)血圧を下げるのに効果的な睡眠や入浴、有酸素運動などでは、血圧を下げるためや、定期的な運動をする事による健康管理の一環として、水泳に通っている事を書いていますが、...
実践向け英語レッスン オンライン英会話スクールCamblyの「お得な入会キャンペーン」情報！
● 2021年5月14日更新ワンタッチで世界中のネイティブ講師と英会話レッスンが受けられる「Cambly (キャンブリー）」では、期限なしの、「最大42％OFF」 キャンペーンを開催します！「プロモコード」が必要■ キャンペーン日程：期限な...
実践向け英語レッスン 調理方法の料理で「焼く」にあたる「英語表現」
(Photo by Nik MacMillan on Unsplash)AEONで英会話力を素早く身に付けるなら「グループレッスン」がおすすめ！では、現在週1でグループレッスンの「DISCOVERY」という授業を受けている事を記事にしたので...
実践向け英語レッスン 外国人の友達にも使えるおすすめLINEスタンプ
外国人の友達を作って英語力を身につけるでは、日本に住んでいる外国人もどんどん多くなっている事についても書いており、実際に外国人の友達を持つ方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、英語のフレーズも入っていて、外国人の友達とのラインのやりと...
実践向け英語レッスン AEONで英会話力を素早く身に付けるなら「グループレッスン」がおすすめ！
AEON（イーオン）で確実に英語力を上達させる方法の記事を書いてから、そろそろ5ヶ月目になりました。私が受けていたラウンドアップレッスンの「TAKE OFF」は週2で入っていたため、4ヶ月で終了となり、現在は週1でグループレッスンの「DIS...