食事の内容含め、薬品に頼らず、今すぐに誰でも簡単に取り組める健康管理についてご紹介など。

冬のテイクアウトにおすすめ!すき家の「牛すき鍋&牛・旨辛鍋」!
寒い冬のテイクアウト(持ち帰り)には、すき家の「牛すき鍋&牛・旨辛鍋」がおすすめです!
※期間限定商品で、早期終了となる場合があります。
「野菜がたくさん」入ってる!
肉の量も十分な「すき家の鍋シリーズ」ですが、「野菜の量も多い」ため、...

「ゴリエ」と一緒に自宅で楽しくエクササイズ出来る!
2週間の無料体験もある「LEAN BODY(リーンボディ)」に、新しく12月27日より独占配信予定となっている「ゴリエのぺこりエクササイズ」を利用すれば、オンラインで自宅やどこでもいつでも「楽しくエクササイズ」が出来ます!
「ゴリエのぺ...

オシャレで高級感ある炭酸水メーカーなら「アールケ( AARKE)」!
スウェーデン発の、スタイリッシュなデザインで高級感のある、シンプルな炭酸水メーカーなら「アールケ( AARKE)」がおすすめです!
「アールケ( AARKE)」の特徴
「アールケ( AARKE)」は、「シンプルな美しさ」を目指すスウェー...

最短2ヵ月で料理技術を上げれるマンツーマン料理教室「RIZAP COOK」!
RIZAP(ライザップ)が提供するマンツーマン料理教室「RIZAP COOK(ライザップクック)」なら、最短2ヵ月で料理の技術を上げる事が可能で、料理未経験の方から飲食店開業を目指す人まで、短気集中で結果を出せます!
「料理のプロ」から...

電気不要な自動炭酸水メーカーなら「drinkmate(ドリンクメイト)」がおすすめ!
電池や電源が不要で、炭酸の強度も選べる、自動タイプの炭酸水メーカー(ソーダメーカー)なら「drinkmate(ドリンクメイト)オートマチックタイプ」がおすすめです!
炭酸の強度は「4段階」で選べる!
炭酸の強度調節も、炭酸水メーカー...

9月末までの「EXPA」は体験・入会金・初月「0円」!
RIZAP(ライザップ)から誕生した、女性専用暗闇フィットネスジム「EXPA(エクスパ)」では、2021年9月末までの来店を対象として、体験レッスン・入会金・初月月会費が「無料」となる「トリプル0円キャンペーン」を開催中!
「0円キャン...

7/31までなら「RIZAP」でPayPayボーナス「50,000円分」プレゼント!
「RIZAP(ライザップ)」は2021年7月31日までに受付後、適応条件を満たすと、PayPayボーナス「50,000円分」がプレゼントとなるキャンペーンを開催中です!
キャンペーンの「適応条件」について
2021年7月31日までの期間...

女性専用フィットネスジム「EXPA」のダンスプログラムで楽しく痩せる!
RIZAP(ライザップ)から誕生した女性専用暗闇フィットネスジムの「EXPA(エクスパ)」が、7月から新しく開始した「ダンスプログラム」を利用すれば、きっと無理なく楽しく痩せれます!
EXPAの「ダンスプログラム」の特徴
EXPA(エク...

コロナ渦でも安心して海外旅行に行けそうなおすすめの場所!
昨日2021年6月25日放送のガイアの夜明け「ワクチンの真実!~日本と世界の国々を比べてみた~」では、既に世界中では加速している「ワクチン接種」に関する「日本との比較」などが特集されていました。
そこで、今後日本国内でもワクチン接種が...

毎月「2,860円(税込3,146円)」で使い放題のウォーターサーバー!
交換用カートリッジ(フィルター)も自動で届いて、どれだけ飲んでも毎月定額料金「2,860円(税込3,146円)」で使える、水道水を入れるだけのウォーターサーバー「Locca」!
※サーバー設置日より3年間(36か月間)の最低利用期間が設...

「ビールの飲み過ぎは痛風になる」ではない!
(初回980円「大正ヘルスマネージ尿酸値サプリ」のサイトより)
「そんなにビール飲んだら痛風(つうふう)になるぞ!」というフレーズはよく聞きますが、実際に痛風になった経験がある、私自身の実体験を基に言えるのが「ビールの飲み過ぎは痛風にな...

RIZAPが運営する「ダイエット」や「フィットネス」の関連事業のご紹介
「結果にコミットする」を文言に掲げる、RIZAP(ライザップ)が運営する「ダイエット」や「フィットネス」などの関連事業のご紹介!
プロのトレーナーによるマンツーマン料理教室【RIZAP COOK】
「RIZAP COOK」は、プロのトレ...

毎月定額料金・交換用フィルターも自動で届くウォーターサーバー「ハミングウォーター」
毎月の料金は定額「3,000 円(税込3,300円)」のみで利用が出来、交換用の浄水フィルターも定期的に自動で届く、お得で安くて大容量のおすすめウォーターサーバー「ハミングウォーター(Humming Water)」!
※初回請求時のみ、...

定額制でコンパクトな浄水ウォーターサーバー「every frecious mini」
コンパクトサイズで場所を取らず、毎月定額料金・交換用フィルターも自動で届く、浄水型ウォーターサーバー「every frecious mini(エブリィフレシャスミニ)」!
※3年未満の解約には、別途解約金が発生する場合があります。
リビ...

食べても痩せられる、効果的な食事の摂り方と運動方法
(Photo by Thought Catalog on Unsplash)
極端なダイエットや糖質カットをし、体重を減らす事が出来たものの、大きな反動で「元の体重に戻ってしまった」という事態はよく耳にします。
そこで今回は、しっかり...